Mất ngủ thường xuyên gây ra
nhiều tác hại lớn đối với sức khỏe, không những vậy mất ngủ kéo dài còn
làm suy giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ
Một nghiên cứu được thực hiện bởi các
nhà khoa học Mỹ đăng tải trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy ngủ thêm 1
giờ mỗi ngày, ham muốn tình dục của nữ giới tăng 14%.
Trước đây những yếu tố như bệnh tật, rối
loạn tâm lý… chính là nguyên nhân dẫn đến lãnh cảm trong tình dục, các
vấn đề về giấc ngủ bị bỏ qua và không được xem là yếu tố nguy cơ. Nghiên
cứu được tiến hành với 171 phụ nữ khỏe mạnh không sử dụng thuốc chống
trầm cảm – đây là nguyên nhân giảm ham muốn tình dục – để tìm mối quan
hệ trực tiếp giữa giấc ngủ và ham muốn tình dục
Những người tham gia nghiên cứu trả lời
những cây hỏi liên quan đến hoạt động tình dục, thời gian ngủ, chất
lượng giấc ngủ. Kết quả cho thấy những người ngủ đủ giấc ít gặp các vấn
đề trong kích thích bộ phận sinh dục hơn người thiếu ngủ; ngủ thêm 1 giờ
mỗi ngày làm tăng khả năng ham muốn tình dục lên 14%.
Những phát hiện này cho thấy rối loạn
giấc ngủ cấp tính là nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng sinh
hoạt tình dục và đây là hướng tiếp cận mới để đưa ra phương pháp điều
trị phù hợp với những đối tượng bị lãnh cảm trong tình dục hay gặp các
vấn đề về tình dục.
Thông tin bên lề
Sâm Ngọc Linh có tác dụng hạ đường huyết
cực kỳ tốt, mang lại hiệu quả cao khi phối hợp với những loại thuốc
điều trị tiểu đường, nhiều người đã sử dụng sâm Ngọc Linh trong thời
gian ngắn đã mang lại những hiệu quả rất khả quan, chỉ khoảng 1 tháng
dùng đường huyết đã ổn định.
