Ăn
bơ, gừng tươi pha nước ấm, trà xanh… là những cách giải độc gan, tăng
chức năng gan bạn có thể thực hiện hàng tuần ngay tại nhà
Lá gan đảm nhiệm khoảng 500 chức năng
trong cơ thể. Cơ thể con người hằng ngày nạp vào nhiều chất độc hại
nhưng nếu gan không khỏe mạnh, những độc tố sẽ ứ đọng lại trong cơ
thể. Cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ, sắc diện kém tươi, có thể là dấu hiệu
của lá gan không khỏe.
Giải độc gan là một trong những phần
quan trọng nhất để bạn lấy lại sức khỏe, năng lượng và niềm vui sống.
Thải độc gan sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn, hạn chế mắc các bệnh thông
thường, phòng tránh nguy cơ ung thư gan, cải thiện khả năng hoạt động
của gan.
Một nghiên cứu ở Mỹ đã phát hiện ra
rằng, ngày càng có nhiều người bị ung thư gan hơn so với trước đây, từ
đó họ khuyên nên áp dụng những cách thải độc gan nên áp dụng thường
xuyên.
Gừng tươi. Gừng
thúc đẩy chức năng gan hoạt động tốt và bảo vệ gan. Uống trà gừng hàng
ngày sẽ giúp gan được làm sạch liên tục và khỏe mạnh. Thêm một muỗng cà
phê gừng vào nước ấm hoặc nước trà uống mỗi sáng và bạn có thể cảm nhận
sự thay đổi của cơ thể sau một thời gian.
Trà xanh. Đừng
đánh giá thấp sức mạnh của trà xanh. Chúng không chỉ bảo vệ gan của bạn
khỏi bị hư hại, mà tính chất chống ôxy hóa mạnh giúp thúc đẩy chức năng
gan và loại bỏ sự tích tụ mỡ trong gan. Các chuyên gia dinh dưỡng
khuyên hãy uống một ly trà xanh mỗi ngày để khỏe và đẹp hơn.
Trà bồ công anh. Uống
trà từ rễ cây bồ công anh 3-4 lần mỗi ngày để làm sạch gan, đại tràng
và túi mật. Trà bồ công anh có tính chất lợi tiểu, giúp trung hòa và
loại bỏ các kim loại nặng ra ngoài cơ thể. Nhâm nhi cốc trà ấm nóng và
cảm nhận sự dễ chịu của cơ thể.
Một quả bơ mỗi tuần. Nghiên
cứu chỉ ra việc ăn 1-2 quả bơ mỗi tuần trong khoảng một một tháng có
thể giúp gan phục hồi những tổn thương. Ngoài ra, quả bơ với nhiều
vitamin và khoáng chất giúp làn da mịn màng, rạng rỡ.
Dầu ô liu và nước ép trái cây có múi. Cho
một muỗng canh dầu ô liu hữu cơ và vắt ½ quả chanh và nước ép 2 quả
bưởi uống trong ngày là một phương thuốc giúp giải độc gan, đại tràng và
túi mật.
Nước ép bưởi và muối. Hỗn
hợp gồm 4 muỗng muối Epsom, một khoáng chất tự nhiên có vị đắng thay vì
mặn hòa cùng 3 ly nước ép bưởi cũng là một hỗn hợp có tác dụng thanh
lọc hiệu quả. Chia hỗn hợp này làm 4 phần và uống dần trong ngày.
Bột ớt Cayenne và chanh. Pha
nước cốt chanh, nước ấm, 1/4 thìa cà phê ớt cayenne và một muỗng nhỏ
mật ong sẽ là thức uống thanh lọc và làm sạch gan tuyệt vời vào buổi
sáng. Lưu ý công thức này uống trước khi ăn sáng sẽ mang lại tác dụng
tốt nhất.
Một muỗng nghệ mỗi ngày.Chất
Circumin được tìm thấy trong củ nghệ, ngăn cản sự phát triển của bệnh
xơ gan thường gặp ở những người hay dùng rượu bia. Nghệ giúp tái tạo tế
bào gan bị hư hỏng, bảo vệ chống lại các gốc tự do có hại và giúp bảo
dưỡng tổng thể cho lá gan và túi mật khỏe mạnh.
Uống 1/2 muỗng cà phê bột nghệ hoặc hai muỗng cà phê nước ép nghệ tươi với nước ấm mỗi ngày hai lần giúp gan phục hồi. Có thể thêm hạt tiêu đen để cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Thông tin bên lề
Sam ngoc linh là dược liệu thưởng đẳng, là tài sản vô giá mà thiên nhiên ban tặng. Sâm ngọc linh có tác dụng chính là bồi bổ sức khỏe toàn diện, chống lão hóa, bảo vệ gan, thận, tim mạch, tăng cường sinh lý cực mạnh…
Thông tin liên hệ:
Uống 1/2 muỗng cà phê bột nghệ hoặc hai muỗng cà phê nước ép nghệ tươi với nước ấm mỗi ngày hai lần giúp gan phục hồi. Có thể thêm hạt tiêu đen để cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Thông tin bên lề
Sam ngoc linh là dược liệu thưởng đẳng, là tài sản vô giá mà thiên nhiên ban tặng. Sâm ngọc linh có tác dụng chính là bồi bổ sức khỏe toàn diện, chống lão hóa, bảo vệ gan, thận, tim mạch, tăng cường sinh lý cực mạnh…
Thông tin liên hệ:
- Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
- Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10
- Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680
